意外染艾滋的大学生：打算瞒一辈子
这是一位感染艾滋的大学生的自白：
我今年21岁，是名在校大学生。
去年2月，在疾控中心查出感染了艾滋病病毒。
就在那一瞬间，我的生活完全改变了。
检测结果出来了
“检测结果出来了，可以确诊你感染了HIV病毒。”疾控中心的医生好像在用一种我不懂的语言和我交流，我懵了。
毕竟，我才20多岁，私生活也还好，只是觉得都是同学，很少戴避孕套。
“这种事儿怎么会发生在我身上？”这种烂台词还是在我的头脑中停留了几天。冷静下来，我才想到一次暑假……我怀疑她肯定已经知道自己感染了病毒。然而，我一点警惕都没有，她说可以不戴套时，我竟然还很感动。
我躲在学校后面的小树林里，一连哭了好几个小时。我开始想，如果我不得不离开学校怎么办，我的朋友们会怎样对待我，我还能再谈恋爱吗？
想到这，我默默的告诉自己，这件事绝不能跟任何人说。
我还是像往常一样上课、吃饭、睡觉，不让同学发现我有什么不一样。然而，坐在食堂里，我不知道自己在吃什么，坐在教室里，我的脑子里全都是死去的画面。
后来，我开始在网上查询艾滋病的信息。为了不让别人发现，每次都是远离学校去到没人的地方，看完就删除手机浏览记录。
当时我需要太多信息支持，来为我驱散心头的阴云。至少，我需要有人告诉我得了这个病，不会立马死去。但是百度的消息各种吓人，有人说艾滋病人的免疫力极低，我就特别注意卫生，一天洗20多次手，上公交车也不敢抓扶手，每天都随身带着消毒湿巾，随时擦手。
那段时间，我整个人坐立不安，整天就是在恐惧和无助中度过，觉得下一秒我就会死掉。现在来看，那段日子简直就是暗无天日。
正视艾滋病后来我明白：得了艾滋病并不是判了死刑，它和糖尿病一样，只是一种需要长期服药的慢性病，没有想象中那样可怕。
在网上我看到一个出生就确诊感染HIV的美国人，一直靠吃药控制，据说控制好的话，体内都查不到病毒。后来他还与正常人结婚，生了3个孩子都没有感染HIV病毒。现在他已经36岁了，还健康地活着呢。
这个信息，好像一丝阳光照进了我心里，我豁然开朗，我觉得只要我努力，我也可以像他一样健康的活着。我开始锻炼身体，好好读书。原来升学、找工作、谈恋爱那些所谓的烦恼，变得不值得一提，对我来说好好活着比什么都重要。
面对最亲的人，打算瞒一辈子
我的家人并不了解艾滋病，所以在我的家庭教育中也从来不会告诉我，艾滋病的潜在危险。如果不是我得了这个病，我对艾滋病的认识也只是停留在这是一种无药可救的病。我父母应该也是这样认识的吧。
确诊第二天，我回了老家。我没有勇气把这件事告诉他们。
因为我知道，他们是这个世上最爱我的人，他们对我有太多期待，当时的我极度悲观，只是希望死时可以在父母身边。
有时候，我希望跟家人诉说内心的感受，也幻想着可以获得支持和认同。但说实话，我不敢冒险，我害怕父母会因此绝望，或者是有一些过激的事情发生。
毕业后，我打算去一个离家远的地方找份工作，我不愿让他们承担原本不该承担的经济和精神上的负担。如果可以，我可能会瞒他们一辈子。
为了好好活着，隐瞒身份
在人们对一个事情不了解的时候，就会本能的排斥、恐惧和不接纳。我不敢奢望社会可以接纳我，为了不受干扰地活着，我只能选择隐瞒身份。
记得有一次，我本来尝试着和最好的朋友吐露心声，心中憋着一件事久了，总想着找个人倾诉，我刚把话题引到艾滋病，他马上说，这些人就是活该，真该关起来，不然得传染多少人。听完，我本来想敞开的心扉死死的关上了。
对我来说每天的生活都是拼搏和演戏。做好自己也做好别人眼里那个正常的自己。我把服用的药物（治疗HIV病毒感染）放在维生素C的瓶子里，没有人能看出来我是个HIV感染者。长期的锻炼还使我身材变的健硕。
艾滋就在身边
从小到大我所受过的教育没告诉过我艾滋病的知识。学校也没有过全面的性教育，在我感染前，我一直以为艾滋病离我们很远。
目前中国艾滋病感染者超过100万，活着的有84万之多（注：截至2018年底，我国估计存活艾滋病感染者约125万）。艾滋病的受众还在逐渐增多。它已经不是一个少见病了，它就在我们身边。
我想告诉跟我一样的同龄人，你可以选择自己想要的生活方式，有权利去追求刺激，但一定要学会如何保护自己，懂得对自己负责，否则当一切不可能变成可能时，都晚了。
你的身边也许就有艾滋病人，只是因为你表现的不包容，不理解，他们无法去跟你沟通，只好隐瞒着这样的身份。这种隐瞒表面上是没有问题的，可是，你有没有想过，也许有一天他爱上了你，在某一个晚上他想要侥幸的冒一个险？又或者某一次醉酒后，你对他有了非分之想，却不知道这是在招来横祸？更别说那些本身受了伤害无法疏导，进而产生的报复性的亲密关系了。
善待艾滋病人就是善待自己。希望有一天，大家可以正视艾滋病病毒感染者，不求富足的生活，但求给我们一点生存空间，一个平等竞争的机会。
*本文转自知乎“皮医生”所发表内容
点击“我要捐款”，支持防艾教育
面对艾滋病，普通人可以做什么？
我们想要了解更多艾滋病相关的信息，做过十年防艾教育相关工作的兰兰姐发来一组数据。
身为两个孩子妈妈的兰兰姐，对家长们观念上的“侥幸”很是担忧：“很多家长对此很陌生，觉得离我的孩子很远，孩子还小，或者我家孩子很乖，与艾滋病不沾边的。”
针对防艾教育，家长们该怎么做？兰兰姐给出了一些简单的建议：
家长首先去了解相关知识，特别是ABC原则等自我保护的要义；（小知识就在文末~）
只要孩子问，说明他有疑惑，需要解答，家长可以直接告诉孩子；
对于来了例假或遗精的孩子，可以直接告诉孩子，艾滋病主要是通过性传播；
找一个合适的契机，比如世界艾滋病日，告诉孩子：艾滋病离我们并不遥远，它就在我们身边。
兰兰姐同事们意识到，缺乏防艾教育是最大的问题。
在学校，性教育和防艾教育是空白，老师缺乏相关知识的培训；在家庭中，中国家长普遍缺乏教育方法。
而只有学校和家长足够重视，并将正确的理念传递给孩子，才能真正守住艾滋病高发区，让更多孩子免于“被感染”。
白岩松连续11年作为青爱工程形象大使，积极参与项目活动30余次，并慷慨解囊援建青爱小屋。他说：“这项工作（青少年防艾教育）做未必立即看到效果，但是不做就会立即看到恶果。”
12年来，青爱工程已援建近千所“青爱小屋”，并在幼儿园、小学、中学、大学开展与之相适应的爱的教育。
截止到上个月，他们也已经在全国25个省的64个地区开展防艾教育课堂。
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小知识看这里
艾滋病检查是全免费的
不能通过外表判断一个人是否感染艾滋病病毒，不论是对自己还是他人，如果有相关疑虑，可以前往疾控中心接受免费、专业且保密的检查。
疾控中心查询网站：
http://ncaids.chinacdc.cn/fazl/jcjg_10287/zyzxjcmz/
日常接触不会传播艾滋病
艾滋病通过含有艾滋病病毒的血液和体液（精液/阴道分泌物等）传播，共用学习用品、共同进餐、共用卫生间、握手、拥抱等日常接触不会传播。目前也尚无证据能证明艾滋病毒可以通过蚊子等吸血昆虫传播。
艾滋病毒母婴传播几乎可以完全避免
患者只要通过有效的抗病毒治疗，使病情得到控制。通过母婴阻断与不再母乳喂养，可以养育一个健康的宝宝。
使用安全套可以避免艾滋病毒感染
如果采用质量合格、规范企业生产的安全套，按照正规的使用方法，全程使用安全套，是可以避免艾滋病毒感染。
有后悔药，72个小时内，可以通过药物进行阻断！
这里所说的“药物”不是一种药物，而是一套治疗方案。虽然不是100%保证能避免，如果不幸可能与艾滋病人有高危接触，或可通过这种方法，避免感染和终生服药。
预防艾滋病采取ABC原则
Abstinence节制、Be faithful忠诚、Condom安全套
青少年只有掌握了预防性病、艾滋病的知识，学会调节性冲动，才能避免轻率地卷入危险的性活动，给自己和他人造成危害。
对不能禁欲的人，要做到夫妻双方或有性伙伴关系的双方相互忠诚。
如果无法做到A、B这两点，正确使用安全套也可以减少感染性病、艾滋病的危险。
安全套是给那些把握不了自己的人提供的最后一道保护屏障。
点击下方“阅读原文”，10元，让一名学生学习正确的性教育，远离艾滋。